Por aí, você tem a sensação de que as coisas estão acontecendo mais rápido, ou seja, parece que o tempo está na velocidade 2x? Se sim, você se sente mais cansado por isso, como se fosse atropelado diariamente pela vida? Esses são sintomas claros de que vivemos, atualmente, em uma aceleração social do tempo e é preciso falar sobre isso.

A "aceleração social" refere-se ao processo pelo qual as mudanças sociais ocorrem em um ritmo mais rápido do que o normal. A aceleração social pode afetar diferentes aspectos da vida em sociedade, incluindo relações interpessoais, estruturas familiares, dinâmicas de trabalho, sistemas educacionais e políticas governamentais. Essa aceleração pode ser tanto positiva quanto negativa, dependendo do contexto e das consequências das mudanças sociais rápidas.

A verdade sobre o que está acontecendo é que o tempo não está correndo mais rápido, mas nós estamos executando mais atividades em uma mesma unidade de tempo, o que nos dá a impressão da aceleração. As consequências dessa velocidade, entretanto, podem não ser boas, ocasionando, principalmente, o que chamamos de burnout. É preciso, então, desacelerar.

Por que desacelere? Uma abordagem que fala da importância de fazer as coisas de maneira mais devagar, dando maior atenção ao que fazemos, respeitando o tempo e o ambiente. A velocidade do mundo, o impacto tecnológico e a pressão constante por resultados fez com que, ao longo dos anos, a gente fizesse cada vez mais coisas, cada vez mais rápido. Só que ao invés disso se tornar exceção para entregar um pedido urgente ou resolver um grande problema, isso virou prática, rotina. O problema é que fazer mais rápido não é sinônimo de fazer melhor. Aceleramos e perdemos qualidade, perdemos sentido e conexão com o que estamos fazendo. Ficamos mais estressados e menos felizes com o resultado final.

Neste curso, vamos te ajudar a entender como caímos nessa aceleração social do tempo, como mergulhamos na cultura da velocidade e como podemos repensar e dar valor as coisas que realmente importam.

Sendo assim, dividimos nosso curso em alguns módulos. No primeiro, você vai conseguir entender como a velocidade com a qual vivemos não é uma escolha, mas sim uma condição. Na sequência, você vai aprender sobre os conceitos de aceleração social, cultura da velocidade, sociedade do cansaço e regime 24/7, a fim de que possa compreender como a desaceleração é necessária. Depois, vamos te contemplar com algumas dicas do que fazer para se desacelerar como indivíduo e dentro de uma cultura organizacional.

Quem vai te ajudar com todo esse conhecimento é a nossa professora Michelle Prazeres, jornalista de formação, educadora por opção e pesquisadora do tema da aceleração social do tempo. Além disso, Michelle também é idealizadora do DesaceleraSP, um projeto de movimento slow que nasceu como guia para que as pessoas se desacelerassem na cidade.

Quer aprender a desacelerar também? Então vem com a gente!

Pra quem é esse treinamento?

Este curso é especialmente indicado para profissionais que enfrentam os desafios do mercado de trabalho no Brasil, onde a aceleração social do tempo e a sobrecarga de trabalho são realidades presentes. Destina-se a líderes, gestores, empreendedores e colaboradores de todas as áreas e setores que desejam lidar de forma mais eficaz com as demandas do ambiente corporativo em constante movimento colaborando para ter um ambiente de trabalho mais saudável, focando em atividades que são chave para o crescimento da organização e dando valor para ações que realmente importam.

O que vou aprender?

ENTENDA o conceito de aceleração social do tempo e como a cultura da velocidade se tornou uma condição do ser humano;
CONHEÇA algumas práticas que ajudam a desacelerar tanto o indivíduo quanto uma cultura organizacional acelerada;
APRENDA a reconhecer o tempo que usa nas áreas da sua vida com a Roda do Tempo;
PRATIQUE a desaceleração mudando pequenos hábitos da sua rotina.

Michelle Prazeres

Jornalista, educadora, pesquisadora de aceleração social do tempo, fundadora do Instituto Desacelera e idealizadora do Dia sem Pressa, primeiro festival de cultura slow do Brasil.

Sobre

16 capítulos

1h 45min de vídeo aulas

2h leitura de ebook

1 ferramentas extras

Certificado digital incluso

100% online com acesso ilimitado

Categorias

Autodesenvolvimento, Relações Interpessoais, Liderança e Gestão, Pensamento crítico e analítico

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