
Quantas vezes você já se sentou em frente ao computador e se perdeu na tarefa que devia fazer porque estava viajando pelo Facebook? Quanto tempo você já perdeu e quanto sufoco já passou quando ficou adiando aquele projeto que tinha 3 semanas para fazer, mas que você deixou para os últimos 3 dias?
Sabemos que esse é um cenário bastante comum para todo mundo. Cerca de 95% das pessoas no mundo sofrem com a falta de produtividade! E esse mal de deixar tudo para última hora, de fazer primeiro aquelas coisas que são mais fáceis e mais prazerosas tem um nome: procrastinação.
Procrastinar é um hábito bastante prejudicial para você e também para as pessoas em sua volta, e envolve diversos fatores. Quando você deixa de fazer algo importante por "não ter tempo" é por falta tempo de verdade ou é uma questão de organização, de fluxo contínuo de produção?
É por isso que criamos esse curso de produtividade. Vamos te ajudar a entender melhor o seu perfil de procrastinador, todo o seu ciclo e suas ciladas. Vamos te dar métodos e ferramentas para que você desenvolva a habilidade de ser uma pessoa altamente produtiva em todas as situações do seu dia-a-dia. É um curso que ajuda tanto nas suas tarefas de trabalho quanto nas de casa.
Para esse curso, chamamos o Angel Carbone. Além de ser bastante determinado (ele perdeu 40kg em um ano, sem remédios, dietas ou intervenções médicas!), o professor, em nosso primeiro encontro para realizar esse conteúdo, já tinha praticamente tudo organizado e estruturado. Certamente você também irá aproveitar os benefícios de uma vida ainda mais produtiva!
Esse curso é para você que sofre com o mal da procrastinação e tem dificuldade em focar seus esforços numa atividade, sem desviar dela com outras coisas menos importantes ou até desnecessárias. E não importa se você tem problemas de produtividade no trabalho, na vida acadêmica ou nos seus relacionamentos: o curso vai trazer uma habilidade de administrar melhor seu tempo, para que você possa aplicar em todas as áreas da sua vida e aproveitar ao máximo uma rotina produtiva.
É isso que vamos te ensinar nesse curso, passando pelas seguintes etapas:
- O que é procrastinação
- O que passa na cabeça de um procrastinador
- Dados sobre a procrastinação
- Por que eliminar esse mal?
- O que você ganha sendo mais produtivo
- Os Sabotadores: Medo, Ganhos Secundários e Crenças Limitantes
- Qual seu benefício mais profundo
- Como definir objetivos
- Administração do tempo
- Matriz de Prioridades: Importância X Urgência e Benefício X Esforço
- Ferramenta: Placar da Produtividade
- Ferramenta: O amanhã começa hoje
Ebook - Material Complementar
Além das video-aulas, quem compra o curso tem acesso a um material complementar, o E-book, um documento que vai mais a fundo nas questões teóricas do curso.
Nesse Ebook, você poderá ver:
- O contexto de ser produtivo
- O que é procrastinação
- Diferenças entre preguiça e procrastinação
- O que nos leva a procrastinar
- Por que ser mais produtivo?
- O ciclo da procrastinação
- Tipos de procrastinadores
- Sabotadores
- Definindo metas e objetivos
- Mapeando e reunindo recursos
- O poder do hábito
- Técnica Pomodoro
- 6 desculpas mais comuns
- Ferramentas e aplicativos
- Livros
- Filmes
- Playlist de vídeos no YouTube
Duração Curso
1h10 minutos + aproximadamente 2 horas de leitura complementar.
Sobre
22 capítulos
1h 10min de vídeo aulas
2h leitura de ebook
1 ferramentas extras
Certificado digital incluso
100% online com acesso ilimitado
Categorias
Autodesenvolvimento, Liderança e Gestão
Tags
ProdutividadeTrabalhoEmpregabilidade
Badges
O rei da produtividade
Aprenda a organizar suas tarefas de forma inteligente.
Senhor do tempo
Não perca mais tempo com atividades desnecessárias.
Poder do hábito
Dedicação total a uma rotina produtiva.